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このコーナーでは、カーツ専門アドバイザーが皆様のトレーニング効果をより高めるための様々なアドバイスをいたします。
トレーニングやシェイプアップなどの方法で疑問に思うことがある方は、アドバイザー
にふるってご質問ください。
なお、アドバイザーへのご質問はメールにて全てご返事いたしますが、このページで公開するアドバイスは皆様から受付けた質問の一部となります。予めご了承ください。
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![写真:原田一志](images/pic_harada.jpg) |
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原田 一志(はらだ ひとし) |
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・スポーツ医科学研究法人<フィジカルコンディション>CEOヘッドトレーナー
・フィジカルコンディショントレーナー&スポーツ医科学者 |
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カテゴリー:アスリートフィジカルアップ(ストレングス&コンディショニグ、スポーツ傷害予防リハビリ、サプリメント等)、ボディコントロール(シェイプアップ、ボディアップ等) |
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